Bewegung und Sport für Erwachsene

Verschiedene Bewegungsangebote für Erwachsene

bei verschiedenen Anbietern nach Kursplan

 

Sport im Verein

Dem Stadtsportbund Herne e. V. (SSB) gehören über 170 Sportvereinen an - da ist für jeden das Richtige dabei.
Informationen erhalten Sie beim Stadtsportbund Herne e.V., Bahnhofstr. 143, 44623 Herne (  02323 53693, www.ssb-herne.de)

Entspannung

Yoga

verschiedene Zeiten nach Kursplan

Ernährung

Gemeinsam durch dick und dünn

Dieses Angebot wird von einer Fachfrau für Ernährung (IHK) durchgeführt. Ein Einstieg ist jederzeit und zu unterschiedlichen Kurszeiten möglich (insgesamt 6 Termine). Eine Verlängerung ist möglich. Sprechen Sie uns hierzu einfach an.

Achtsamer Umgang mit sich selbst

Psychosoziale Sprechstunde "Gesprächszeit"

Unsere Psychologen und Gesprächstherapeuten bieten Ihnen ein offenes Ohr für alles, was Ihnen auf dem Herzen liegt, eine ruhige Atmosphäre, eine absolute Vertraulichkeit. Dieses Angebot ist ein Dauerangebot, d.h. ein Einstieg ist nach Terminvereinbarung möglich (insgesamt 6 Termine). Eine Verlängerung ist möglich. Die Gespräche finden auf Deutsch und vielen weiteren Sprachen statt. Sprechen Sie uns für weitere Informationen einfach an.

Zurzeit sind auch telefonsiche Beratungstermine möglich.

 

Achtsamkeit und Bewegung - Stärke im Alltag durch bewusste Ruhe und Bewegung

 mittwochs 15 Uhr,
 Arbeitslosenzentrum e.V., Hermann-Löns-Str. 8, 44623 Herne (im Hinterhof)

Weitere Informationen erhalten Sie unter der Rufnummer  02323/555-47.

 

Suchtkrankenhilfe Herne/Wanne-Eickel

Sie haben Probleme mit Alkohol, Medikamenten, Glücksspiel oder Essstörungen. Sie möchten sich aus den Verstrickungen der Sucht befreien? Die Diakonie unterstützen Sie dabei. Um möglichst allen Aspekten einer Suchterkrankung gerecht zu werden, bietet Ihnen das multiprofessionelle Team ein differenziertes Beratungs- und Behandlungsangebot an.

Diakonie Herne
  02323/4969-30 (Sekretariat)                

Diakonie Wanne-Eickel 
  02325/9718-13 (Sekretariat)